5-HTP 100mg-60 CAPSULAS Now Foods

O 5-HTP, o metabólito intermediário entre o aminoácido L-triptofano e a serotonina, é extraído da semente de uma planta africana ( Griffonia simplicifolia ).

benefícios:

• Controle do apetite
• Melhora a qualidade do sono
• Sensação de bem-estar
• Aumenta a disposição
• Reduz ansiedade
• Diminui o stress
• Auxilia no emagrecimento
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• como usar o 5-HTP:

  Dependendo da sua finalidade uma dosagem é indicada.

  Para combater a depressão a dose recomendada é de 150 a 300mg por dia.

  Casos de insônia tomar de 50 a 100mg por dia, 30 a 60 minutos antes de dormir.

  Para auxiliar no emagrecimento tomar 900mg por dia.